Capoeira

A capoeira é um processo dinâmico, coreográfico, desenvolvido por 2  parceiros, caracterizado pela associação de movimentos rituais, executados em sintonia com ritmo Ijexá(dança africana), regido pelo toque do berimbau, simulando intenções de ataque, defesa e esquiva, ao tempo em que exibe habilidade, força e autoconfiança, em colaboração com o parceiro do jogo, pretendendo cada qual demonstrar habilidade superior à do companheiro. O complexo coreográfico se desenvolve a partir dum movimento básico denominado de gingado, do qual surgem os demais num desenrolar aparentemente espontâneo e natural, porém com um objetivo dissimulado de obrigar o seu parceiro a admitir a própria inferioridade. Dentre as características mais importantes da capoeira destacamos a liberdade de criação, a estrita obediência aos rituais, a preservação das tradições, o culto dos antepassados e o respeito aos mais velhos como repositórios da sabedoria comunitária. 

Capoeira - Elementos técnicos

 * MOVIMENTAÇÃO:
- Ginga;
- Triângulo Invertido (braço contrário da perna da frente).

* ATAQUE:
- Meia-Lua (frente, compasso);
- Rasteira;
- Chute Martelo (circular);
- Açoite;
- Benção (chute frontal);
- Armada (giro);
- Queixada (passada);
- Cabeçada;
- Telefone;
- Projeções (tesoura e rodão).

*DEFESA:
- Cocorinha;
- Esquiva Lateral;
- Caranguejo.

*FLOREIOS:
- Aú;
- Beija-Flor;
- Ponte;
- Bananeira.

*Música:
- 4 tempos (3 marcados e 1 livre);
- Instrumentos musicais (berimbau, caxixi, pandeiro, atabaque).